習慣で私の人生進化中!!

~新しい時代を柔らかに面白がって生きる女性になる~

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

心を清めたいトキ、初心に戻りたいトキに開く本 ~ 大人にも子どもにも良い本『ブッダがせんせい』~ / 【モーニングページ 7日目】

『ブッダがせんせい』 著: 宮下 真 ブッダがせんせい posted with ヨメレバ 宮下真/名取芳彦 永岡書店 2012年02月 楽天ブックス Amazon Kindle なんとなく目に留まったトキ、 心がモヤモヤするトキ、 初心に戻ってリセットしたいトキに ちょっと開いてみたく…

誰とも戦わない習慣 / 【モーニングページ 6日目】

最近、ブログ書けない、、。 仕事との両立に苦しんでおります(*´з`) が、 次の仕事の前の時間つぶしに カフェに行ったら、 目の前にいるカップルの 女の子の方が、 鼻の下の産毛をカミソリで剃り始めたのを見て、 書きたいことが急に浮かびました笑 私、こー…

私の心が震えた小説 ~『青い鳥』著: 重松 清 ~ / 【モーニングページ 2日目】

小説はあまり読まないのですが、 重松清さんの本が好きです。 なんかいつも胸にグッと来るんです。 あんまり感動とかしない私でも。 その中でも1番好きなのは、 『青い鳥』です。 青い鳥 posted with ヨメレバ 重松清 新潮社 2010年07月 楽天ブックス Amazo…

自分が持つ習慣をアップデートする / 【モーニングページ 1日目】

これもブログを書くようになって氣づいたことですが、 すでに習得したと思っていた自分の習慣も イマの自分に合わせたアップデートが必要!! まだまだ伸びしろがあることがわかりました(*^^*) 昨日の記事の 『食器洗いをすぐやる』というのもそうです。 日…

縮こまったエネルギーを少しずつ大きくしていく ~食器洗いをすぐやる習慣~

本日、スーパームーンのおとめ座満月♍。 感謝を伝えに氏神様参りに行ってまいりました。 エネルギー回復期真っ只中の私、 イマ特に意識していること(*^^*) 縮こまってしまってたエネルギーを 意識的に少しずつ大きくしていこうとしてます。 イマの自分に一番…

新しい習慣を取り入れます!!~モーニングページ始めます~/ 瞑想は習慣化完了!!

ここのとこなんか氣分が冴えない。。 仕事中は元氣なのですが、 一人になると氣分が下がる、、。 こんな感じがもう1ヵ月くらい続いてます。 低いところを上がったり下がったりしてる感じ。 一瞬這い上がりかけても、 またぐーーんと下がってしまう。。 1年前…

情報や知識を活かす習慣 ~私流アクティブ読書~ / 【瞑想21日目】

昨日から情報を活かすことに意識が向いてます(*^^*) 昨日もお伝えしたように、 www.syukan-shininglife.com ネット情報は読み流すことが多かったのですが、 本の情報や知識は結構活かしてます。 それが私の読書法、 アクティブ読書です!! なんとなく私が勝…

情報を大切にする意識 ~人のブログを大切に読む習慣~/ 【瞑想20日目】

ブログを始めたことで ネット環境にいる時間が増え、 付き合い方を考え直しました。 ネットとの関係が深くなるにつれて、 スキマ時間に工夫が必要だと思ったからです。 www.syukan-shininglife.com 意識してるので改善されましたが、 Twitterを始めたことで …

出汁にこだわる食の習慣 ~茅乃舎だしおススメです♡~ / 【瞑想19日目】

家事の中で料理はさほど好きではないのですが笑、、 作るときはちゃんと作りたい。 年齢を重ねるにつれて 丁寧に食事を作る自分でありたいと 思うようになりました。 決して無理はせず、できる範囲でですけどね(*^^*) なので、 出汁は基本きちんと取ります。…

読書の習慣 ~「本は苦手」は思い込みだった~ / 【瞑想17日目】

私は本が好きじゃないと思ってました。 20代の半ばまで。 本を読むと眠くなるから、 最後まで読み進められない。 自分には合ってないと思いました。 読書はつまらないとも思ってました。 それが、 一つ本を読み始めたのをきっかけに、 私の読書の習慣は始ま…

子どもと英語と、大人の英語コンプレックス/ 【瞑想14日目】

次回の保育勉強会のテーマを考えてた時、 頭に浮かんできたのは『早期英語教育』のこと。 私の勉強会はこんな風に、 ふと頭に浮かんできたことを テーマにすることが多いです。 教育に関わるなら、 これに関しては何らかの 自分の考えを持っていてほしいなと…

カメの歩みでブログを育てる ~Twitter始めました~ / 【瞑想13日目】

立春越えて、春が立ち 本日、新月(6:04 みずがめ座♒) 旧暦新年、己亥(つちのとい)年の始まり。睦月。 そんな新しい氣の流れる今日は、 朝イチで新月の願い事を書き留め、 ツイタチマイリに行って参りました。 いつものように。 そして、今日のメインイベン…

自分の中の鬼、外で出会う鬼には、自分の中にある『違和感』というセンサーを使う / 【瞑想11日目】

節分にちなんでふと思ったこと、、。 お母さんになって小学生の子どもがいる友達たちが ニュースを観ては心配する姿、、。 活躍してる俳優さんが起こした 今騒がれてる事件とか、、。 私が一番に思ったことは、 自分の身を守れるのは 自分だけってこと。 事…