習慣で私の人生進化中!!

~新しい時代を柔らかに面白がって生きる女性になる~

2019-01-27から1日間の記事一覧

スマホ依存予防のためのスキマ時間の習慣 / 【瞑想4日目】

ブログを始めてから ネット環境にいる時間が 増えてるのが氣になりました。 初めの頃は特に スマホを触る頻度が高かったです。 ブログの反応が氣になってしまって、、、 いつの間にか 氣がついたら無意識にスマホを触ってる自分に ハッとして( ゚Д゚) それをき…